Workshops 2020 

 

Selbsterfahrung Body & Soul

Stärke die Verbindung zu Dir & öffne Dich für deine Wünsche

In dem Tagesworkshop liegt der Schwerpunkt darauf, die Verbindung zu Dir zu stärken, wieder mehr im Moment zu sein und dem Raum zu geben, was Dich wirklich bewegt. Elemente der Körperarbeit wie Ausdruck, Begegnung, Atemrituale (Face-to-Face-Atmung) und Movement erwarten Dich und werden Dich stärker mit deinem Körper und deinen Wünschen in Kontakt bringen. Die Gruppe ist herausforderndes und nährendes Element zugleich - wie im richtigen Leben eben.

Tagesworkshop am Samstag, 14. März 2020

10:30 bis 14:30 Uhr 

Ort: Die Halle, Praxis oben, Höhenstraße 20, 60385 Frankfurt

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Ein Tagesworkshop für Frauen
"Wut steht auch Frauen gut"  - 
In Verbindung kommen mit der kraftvollen Energie
Wut ist ein Ausdruck von Verletzung, Unzufriedenheit oder Ohnmacht. Ein Hinweis darauf, dass etwas im Leben für uns nicht in Ordnung ist. Viele Frauen lernen, ihre Wut zu unterdrücken oder richten diese gegen sich selbst. Der Workshop lädt ein, sich in einem geschützten Rahmen der eigenen Wut anzunähern, ihr eine Gestalt, einen Ausdruck zu geben.
Mit Elementen der Körperarbeit wie Bewegung, bewusster Atmung und Begegnung wird die Verbindung zu Dir und Deinem Körper gestärkt. Grenzen und Bedürfnisse werden deutlicher und spürbarer und unterstützen Dich auf dem Weg der Transformation. 
 
Am Samstag, 20. Juni, 11:00-14:00 Uhr findet noch ein kürzerer Termin statt, da im März der Workshop nicht stattfinden konnte!
Koselstraße 37, 60318 Frankfurt
 
Samstag, 28. März & 24. Oktober 2020, 10:00 - 17:30 Uhr (incl. Pause)
Ort: Taozentrum, Hamburger Allee 94, 60486 Frankfurt-Bockenheim
Kosten: 95 € 
 
Für den Workshop am 24. Oktober ist noch eine Teilnahme möglich!
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Neu: Sommerangebot 
Erfahre mehr Leichtigkeit und Ausdehnung in der Natur
Die Begrenzungen, Ängste und Sorgen die wir zur Zeit durchleben, hinterlassen ihre Spuren im Körper, der Seele & Psyche. An zwei Samstagen biete ich einen Workshop in der Natur an, um wieder mehr Raum und Leichtigkeit zu erfahren, sich auszudehnen und den Körper in Bewegung und Energie in Fluss zu bringen. Wir werden an einem schönen Ort zusammenkommen, die Sinne stärken und die Kraft der Gemeinschaft erleben.
Samstag 04. Juli & 1. August 2020, 10:00 - 13:00 Uhr, Einzeln buchbar!

Ort wird voraussichtlich der schöne Niddapark in FFM sein. 

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NEU: WORKSHOP SAMSTAGS BODY & SOUL

Samstags, 05.09.2020 & 05.12.2020, 11:00-14:00 Uhr, Einzeln buchbar! 

Koselstr. 37, 60318 Frankfurt

Weitere Infos unter Selbsterfahrung Gruppe!

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"Stressbewältigung im Alltag"  

Was bedeutet Stress? Wie ist ihr Umgang mit Stress? Wie können Sie alltäglichen Anforderungen gelassener begegnen, um wieder in eine innere Balance zu kommen? Mit diesen Fragen werden wir uns in dem Kompaktkurs "Stressbewältigung im Alltag" befassen und Ihre persönlichen Ressourcen stärken. Sie lernen Entspannungsmethoden kennen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen wie die Progressive Muskelrelaxation und erhalten weitere Impulse zur Stärkung ihrer Sinne & Achtsamkeit. Raum für Erfahrungsaustausch gibt es nach jeder Kurseinheit. 

Eine anteilige Kostenerstattung seitens der Krankenkassen ist möglich!

Samstag, 21. & 22. November 2020 

10:00 -17:00 Uhr (incl. Pause)

Ort: Die Halle, Praxis oben, Höhenstraße 20, 60385 Frankfurt 

Kosten: 190 €, Anmeldung bis spätestens 06. November 2020

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Anmeldungen 
per E-Mail oder Telefon
 
 
 

 

 
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© Jutta Wiemer, Raum für Entwicklung, Ausdruck und Präsenz, Körperorientierte Therapie, Koselstr. 37, 60318 Frankfurt, Tel: 069/24241982, Mobil: 0163/6731475, koerperarbeit@web.de, www.koerperarbeit-frankfurt.de

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